Archive d’étiquettes pour : vie quotidienne

La viande va-t-elle rester au menu ?

Que ce soit pour des raisons économiques, par souci de l’environnement, pour des raisons de santé ou des considérations éthiques, les Français disent avoir modifié le contenu de leur assiette : moins de viande et plus de légumes. Effet de mode ou tendance durable ? Le point sur cette transformation de nos habitudes alimentaires.

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Congé enfant malade ou présence parentale : quelles différences ?

Votre enfant a une grosse grippe, la varicelle, une otite et vous devez rester avec lui quelques jours, ou alors, il est en situation de handicap, atteint d’une maladie chronique, victime d’un accident grave et nécessite une aide prolongée et quotidienne.

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Comment s’alimenter avant et après une séance de sport ?

Pratiquer une activité physique régulière aide à se maintenir en forme. Mais pour tenir le rythme, il est important de se nourrir correctement. Alors quels aliments privilégier et pour quelles séances de sport?

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Les troubles musculo-squelettiques en 5 questions

Première cause de maladies professionnelles indemnisées, les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent de nombreux salariés, notamment au sein de la RATP, et nécessitent une vigilance particulière. Comment les reconnaître et diminuer les risques d’apparition de ces troubles au sein du travail?

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Tout savoir sur la luminotherapie

Toute la lumière sur la luminothérapie !

Conseillée lors des épisodes de dépression saisonnière, la luminothérapie consiste à s’exposer face à une lampe reproduisant la lumière naturelle. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus scientifiquement.

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Handicap invisible : sortir des préjugés

La plupart des handicaps ne se voient pas. Mais ce n’est pas parce qu’ils sont invisibles qu’ils doivent être ignorés. Pour aider les personnes qui en souffrent, si nous commencions par changer notre regard?

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Ce qu’il faut savoir sur le jeûne intermittent

De plus en plus populaire depuis les années 2000, le jeûne intermittent, appelé aussi « fasting » en anglais, présente certains bénéfices pour la santé comme des inconvénients. On fait le point sur cette tendance alimentaire qui fait débat.

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Les Centres Médicaux et Dentaires du Groupe Mutualiste RATP disponibles sur Doctolib !

Gagnez du temps en prenant vos rendez-vous médicaux en quelques clics. Depuis janvier 2023, le Groupe Mutualiste RATP propose la prise de rendez-vous en ligne sur Doctolib pour ses deux centres médicaux et dentaires (62 quai de la Rapée et 138 rue de Clignancourt à Paris) !

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Exemple de réalisation de jardin thérapeutique en EHPAD - visuel-actu ©Terrhappy

Un nouveau projet de jardin thérapeutique pour notre EHPAD La Maréchalerie !

Notre Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes (EHPAD) « la Maréchalerie » situé à la Queue-lez-Yvelines a récemment reçu des subventions du « Plan France Relance ».

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Le covid long - les symptômes

COVID long : à quoi ça ressemble ?

En moyenne, les signes de la maladie du Covid-19 disparaissent au bout de 2 à 3 semaines.

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