Usage excessif des écrans : les dangers sur la santé des enfants

Usage excessif des écrans : les dangers sur la santé des enfants

Télévision, tablette ou smartphone, les écrans s’insinuent partout dans notre vie quotidienne. Quels sont les impacts des écrans sur le développement des enfants ? Comment en contrôler l’usage ?

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Face à la cybermalveillance, restons vigilants !

Dans un monde de plus en plus connecté, les cyberattaques se multiplient et représentent une menace constante pour nos données personnelles. Dans ce contexte particulièrement hostile, nous demandons à nos adhérents de rester vigilants face aux diverses cybermenaces.

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5 conseils pour prendre soin de ses dents

Caries, maladies des gencives, halitose (problème de mauvaise haleine, ndlr) peuvent être la conséquence d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Quel que soit son âge, il est donc essentiel de prendre soin de ses dents pour garder une bouche en bonne santé. Voici quelques bonnes habitudes à adopter.

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Comprendre le daltonisme

Comprendre le daltonisme

Le daltonisme est une anomalie qui rend la perception des couleurs difficile, voire impossible. Décelée principalement chez les hommes, cette particularité reste une source d’interrogation. Décryptage.

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Excès de caféine ou de théine : quels risques ?

Rituel du matin, les boissons chaudes nous réchauffent et nous donnent la sensation de démarrer la journée du bon pied.

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Les huiles essentielles, est-ce toujours une bonne idée ?

En gouttes à avaler, en application sur la peau, à ajouter dans les produits d’entretien et d’hygiène ou encore à diffuser comme parfum d’ambiance, les huiles essentielles sont partout et auraient de nombreuses vertus.

Publicité mensongère ou réels bienfaits pour la santé ? Tout dépendrait de leur utilisation !

Si leur efficacité n’est pas toujours prouvée, il semblerait que certaines huiles issues de plantes, telles que l’eucalyptus, agiraient contre les rhumes et la lavande pour se détendre. Le débat est finalement moins sur leur efficacité que sur leur dangerosité. En effet, les huiles essentielles sont naturelles mais tellement concentrées que selon la façon dont vous vous en servez, elles peuvent devenir dangereuses, provocant irritations et intoxications avec risques d’hallucination, altération des voies respiratoires, nausées, vomissements…

Comment faire pour éviter les risques ? Tout d’abord demander conseil à des professionnels de santé avant d’en utiliser, notamment si vous souffrez d’asthmes ou êtes enceinte. Enfin, chaque huile a son utilisation, certaines ne peuvent pas être ingérées, d’autres ne peuvent pas être diffusées, etc. Il faut donc bien se renseigner sur leurs conditions d’utilisation.

 

La lumière bleue est-elle nocive pour nos yeux ?

Naturellement présente dans les rayons du soleil, la lumière bleue l’est également dans les lumières artificielles et se retrouve dans nos écrans : téléphones portables, tablettes, télévisions…

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Perte d'autonomie : l'apport du numérique pour sécuriser la vie à domicile

Perte d’autonomie : l’apport du numérique pour sécuriser la vie à domicile

En complément des aménagements traditionnels, les personnes âgées peuvent utiliser des équipements numériques permettant par exemple de réduire le risque de chute, de prévenir en cas de problème ou tout simplement de faciliter le quotidien.

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Projet d'accueil individualisé : gérer l'allergie au mieux

Le projet d’accueil individualisé (PAI) : gérer l’allergie en milieu scolaire

Votre enfant souffre d’allergie, d’intolérance alimentaire, de pathologie chronique et l’accueil en collectivité doit être adapté. Vous avez une solution : le projet d’accueil individualisé ou PAI.

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3018 : un numéro national pour les victimes de cyberharcèlement

3018 : un numéro national pour les victimes de cyberharcèlement

Disponible 7 jours sur 7 de 9 h à 23 h, le 3018 est un dispositif d’écoute (gratuit, anonyme et confidentiel) pour les victimes de harcèlement en ligne, notamment les enfants et les adolescents.

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