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Toute l’actualité santé, protection sociale et vie mutualiste

L’activité physique pour prévenir et mieux soigner!

L’activité physique pour prévenir et mieux soigner!

Pathologies cardiovasculaires, métaboliques, rhumatismales ou neurologiques, cancers, dépression… l’activité physique contribue à la prévention de nombreuses maladies chroniques. Explications et recommandations pour vous lancer en toute sécurité.

Famille zéro déchet : et si vous essayiez?

Famille zéro déchet : et si vous essayiez?

Chaque habitant en France produit 354 kg d’ordures ménagères par an. Un chiffre qui fait frémir… Comment faire pour limiter ses déchets et tendre vers le zéro? Quelques conseils pour s’engager concrètement dans cette démarche écologique.

Faut-il faire le plein de vitamine D pour l’hiver?

Faut-il faire le plein de vitamine D pour l’hiver?

En hiver, un certain nombre de vitamines sont plus difficiles que d’autres à synthétiser par l’organisme. C’est le cas de la vitamine D, aussi appelée vitamine du soleil.

La contraception devient gratuite pour les femmes de moins de 25 ans

La contraception devient gratuite pour les femmes de moins de 25 ans

Dès le 1er janvier 2022, l’Assurance maladie prendra en charge à 100 % et sans avance de frais le coût de la contraception et les actes qui y sont liés (une consultation par an avec un médecin ou une sage-femme et les examens biologiques potentiels) pour les femmes de moins de 25 ans.

Syndics : une fiche d'information obligatoire sur les prix et les prestations

Syndics : une fiche d’information obligatoire sur les prix et les prestations

À partir du 1er janvier 2022, les syndics professionnels devront remettre aux copropriétaires une fiche d’information standardisée sur le prix et les prestations qu’ils proposent.

La barre au sol : une activité aux nombreux bienfaits

La barre au sol : une activité aux nombreux bienfaits

La barre au sol, autrement appelée barre à terre, est une discipline inspirée des exercices d’échauffement que les danseuses et danseurs classiques pratiquent à la barre. Elle se pratique entièrement au sol mais… sans barre! Origine, exercices, bienfaits : on vous en dit plus.

Bien choisir son pain

Bien choisir son pain

Pain blanc, aux graines, croustillant, bien cuit, sans gluten… Comment s’y reconnaître? Que choisir? Quelques points de repère pour y voir plus clair.

Course et bonne humeur avec les Ajités

Course et bonne humeur avec les Ajités

Avez-vous déjà entendu parler des « Ajités » ? Cette association créée en 2004 par quelques collègues copains de la RATP propose grâce à la course à pied, entre autres, de faire du sport tout en s’amusant.

Solidarité en scène 2021 : le groupe mutualiste RATP soutient la Fondation de l'Avenir !

Solidarité en scène 2021 : le groupe mutualiste RATP soutient la Fondation de l’Avenir !

La Fondation de l’Avenir a pour vocation de soutenir et de promouvoir la recherche médicale appliquée au bénéfice des patients. Le Groupe Mutualiste RATP a décidé d’apporter son soutien à la recherche médicale via la Fondation  de l’Avenir avec la signature d’un nouveau partenariat.

Cérémonie de remise des médailles 2021

Cérémonie de remise des médailles 2021

Chaque année, le Groupe Mutualiste RATP honore une vingtaine de délégués mutualistes et administrateurs pour leur dévouement, leur contribution à la vie de la Mutuelle et leurs actes de bienveillance auprès des orphelins de ses adhérents.