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La grenade : votre allié de la rentrée17 octobre 2023 - 11 h 38 min
DANCE WORKOUT : booster votre cardio en dansant17 octobre 2023 - 11 h 24 min
Perte d’autonomie : l’apport du numérique pour sécuriser...13 octobre 2023 - 16 h 08 min
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Groupe Mutualiste RATP
62 Quai de la Rapée 75012 Paris
Ouvert du lundi au vendredi
de 8h30 à 17h00
Tél. : 0 969 391 170 (N° Cristal)
Membre de la Fédération nationale de la Mutualité Française www.mutualite.fr
Qualité de service
Nous sommes certifiés AFNOR AFAQ ISO 9001.
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Accessibilité
Nos services sont accessibles aux sourds et malentendants avec Acceo.
En novembre, les dépistages auditifs et visuels sont gratuits
/dans PréventionPour sensibiliser le public sur l’importance de prendre soin de sa vue et de son audition, les centres Ecouter Voir vous invitent pendant le mois de novembre, à vous faire dépister gratuitement.
La grenade : votre allié de la rentrée
/dans Santé et bien-êtreGorgée de nutriments, la grenade aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et prévenir de nombreuses maladies. Un superaliment à manger sans modération pour une rentrée en pleine santé.
DANCE WORKOUT : booster votre cardio en dansant
/dans Santé et bien-êtreDanser et se défouler ou alors faire du cardio et se maintenir en forme ? Pourquoi choisir lorsqu’on peut faire les deux en même temps ! Dites bonjour au Dance WorkOut, ou danse cardio en français, une activité aussi amusante que sportive.
Perte d’autonomie : l’apport du numérique pour sécuriser la vie à domicile
/dans PréventionEn complément des aménagements traditionnels, les personnes âgées peuvent utiliser des équipements numériques permettant par exemple de réduire le risque de chute, de prévenir en cas de problème ou tout simplement de faciliter le quotidien.
Le projet d’accueil individualisé (PAI) : gérer l’allergie en milieu scolaire
/dans PréventionVotre enfant souffre d’allergie, d’intolérance alimentaire, de pathologie chronique et l’accueil en collectivité doit être adapté. Vous avez une solution : le projet d’accueil individualisé ou PAI.
Quelle boisson végétale choisir pour remplacer le lait d’origine animale ?
/dans Santé et bien-êtreIntolérance, conviction, ou question de goût, le lait d’origine animale ne vous convient pas ? Alors, comment choisir une alternative ?
Céréales au petit déjeuner : est-ce une bonne idée ?
/dans Santé et bien-êtreLe petit déjeuner est un repas très important pour démarrer la journée en pleine forme. Pratiques, rapides et séduisantes, les céréales semblent être une bonne idée, pourtant, contrairement à ce que l’on pourrait penser, toutes les céréales ne sont pas bonnes pour la santé.
Les jus de fruits sont-ils mauvais pour la santé ?
/dans Santé et bien-êtreSouvent présents sur la table du petit déjeuner et lors des goûters après l’école, les jus de fruits industriels font très envie, mais ne sont pas forcément bons pour la santé. Pourquoi ?
Le syndrome prémenstruel en 4 questions
/dans Santé et bien-êtreContrariées, fatiguées, irritées ou encore ballonnées avec la désagréable sensation de s’être fait rouler dessus, le syndrome prémenstruel affecte de nombreuses femmes à chaque cycle. S’il a longtemps été mal compris et tabou, ce problème de santé universel mérite d’être connu de tous. Levons le voile sur le SPM.
La slow fashion ou comment consommer mieux ?
/dans Au quotidienÀ contre-courant des marques de la fast-fashion favorisant un consumérisme délétère pour l’environnement, la slow fashion propose de repenser sa consommation de vêtements et accessoires. Une démarche responsable essentielle à l’heure de la crise climatique.