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Groupe Mutualiste RATP
62 Quai de la Rapée 75012 Paris
Tél. : 0 969 391 170 (N° Cristal)
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Membre de la Fédération nationale de la Mutualité Française www.mutualite.fr
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Stretching : bien dans son corps et dans sa tête
/dans Santé et bien-êtreLe stretching consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Cette pratique sportive à part entière séduit tous les âges et tous les profils, sportifs aguerris ou débutants. On vous dit pourquoi.
Migraines à répétition, que faire ?
/dans Prévention, Santé et bien-êtreVous avez des migraines fréquemment et rien ne vous soulage ?
Des prothèses dentaires made by « Groupe Mutualiste RATP »
/dans L'essentiel de votre mutuelleLe Laboratoire de prothèses dentaires M2SR du Groupe Mutualiste RATP, où sont entièrement fabriquées les prothèses de nos cabinets dentaires, s’équipe progressivement en outils numériques et imprimantes 3D pour réinternaliser l’ensemble de sa chaîne de fabrication et assurer une prestation de qualité.
Calendrier vaccinal (hors Covid-19) : ce qui change en 2021
/dans PréventionLe calendrier des vaccinations a été actualisé en mai 2021 par le Ministère de la Santé et des Solidarités.
Dépendance : à quoi sert la grille AGGIR
/dans Protection socialeLa grille AGGIR est utilisée au niveau national pour évaluer le degré d’autonomie d’une personne âgée, le plus souvent lors d’une demande d’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA).
Élection des délégués mutualistes 2020 : les résultats
/dans Être délégué, Évènements, L'essentiel de votre mutuelleVous trouverez ici la liste des résultats pour l’élection 2020 des délégués du Groupe Mutualiste RATP, ainsi que le résumé du dépouillement des votes qui a eu lieu à l’Espace Van Gogh le 5 juin 2020.
Comment faire face au harcèlement scolaire
/dans PréventionMises à l’écart, intimidations, menaces, insultes répétées… vos enfants peuvent être victimes de harcèlement au sein de leur établissement scolaire. Cela n’est pas sans conséquences et peut entraîner des problèmes relationnels, des troubles du comportement voire des phobies scolaires…
Le tai-chi-chuan : prendre soin de son corps et de son esprit
/dans Santé et bien-êtreMéthode ancestrale chinoise dérivée des arts martiaux, le tai-chi est une discipline reposant sur un ensemble de mouvements très précis, fluides et souples, exécutés lentement.
5 moyens de soulager votre mal de dos
/dans Santé et bien-êtreLe mal de dos est l’un des problèmes de santé publique les plus récurrents de notre époque. Il constitue même la deuxième cause de consultation chez un généraliste. Avant d’en arriver là, il est possible de calmer la douleur avec quelques exercices et des méthodes naturelles.
Comment soigner une tendinite
/dans PréventionCette inflammation du tendon apparaît le plus souvent au niveau des coudes, des genoux, des talons ou de l’épaule. Elle peut être particulièrement douloureuse.