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Usage excessif des écrans : les dangers sur la santé des...10 avril 2024 - 17 h 45 min
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Groupe Mutualiste RATP
62 Quai de la Rapée 75012 Paris
Ouvert du lundi au vendredi
de 8h30 à 17h00
Tél. : 0 969 391 170 (N° Cristal)
Membre de la Fédération nationale de la Mutualité Française www.mutualite.fr
Qualité de service
Nous sommes certifiés AFNOR AFAQ ISO 9001.
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Accessibilité
Nos services sont accessibles aux sourds et malentendants avec Acceo.
L’activité physique pour prévenir et mieux soigner!
/dans Santé et bien-êtrePathologies cardiovasculaires, métaboliques, rhumatismales ou neurologiques, cancers, dépression… l’activité physique contribue à la prévention de nombreuses maladies chroniques. Explications et recommandations pour vous lancer en toute sécurité.
Famille zéro déchet : et si vous essayiez?
/dans Santé et bien-êtreChaque habitant en France produit 354 kg d’ordures ménagères par an. Un chiffre qui fait frémir… Comment faire pour limiter ses déchets et tendre vers le zéro? Quelques conseils pour s’engager concrètement dans cette démarche écologique.
Faut-il faire le plein de vitamine D pour l’hiver?
/dans Prévention, Santé et bien-êtreEn hiver, un certain nombre de vitamines sont plus difficiles que d’autres à synthétiser par l’organisme. C’est le cas de la vitamine D, aussi appelée vitamine du soleil.
La contraception devient gratuite pour les femmes de moins de 25 ans
/dans Droits et démarches, Protection socialeDès le 1er janvier 2022, l’Assurance maladie prendra en charge à 100 % et sans avance de frais le coût de la contraception et les actes qui y sont liés (une consultation par an avec un médecin ou une sage-femme et les examens biologiques potentiels) pour les femmes de moins de 25 ans.
Syndics : une fiche d’information obligatoire sur les prix et les prestations
/dans Droits et démarchesÀ partir du 1er janvier 2022, les syndics professionnels devront remettre aux copropriétaires une fiche d’information standardisée sur le prix et les prestations qu’ils proposent.
La barre au sol : une activité aux nombreux bienfaits
/dans Santé et bien-êtreLa barre au sol, autrement appelée barre à terre, est une discipline inspirée des exercices d’échauffement que les danseuses et danseurs classiques pratiquent à la barre. Elle se pratique entièrement au sol mais… sans barre! Origine, exercices, bienfaits : on vous en dit plus.
Bien choisir son pain
/dans Prévention, Santé et bien-êtrePain blanc, aux graines, croustillant, bien cuit, sans gluten… Comment s’y reconnaître? Que choisir? Quelques points de repère pour y voir plus clair.
Course et bonne humeur avec les Ajités
/dans ÉvènementsAvez-vous déjà entendu parler des « Ajités » ? Cette association créée en 2004 par quelques collègues copains de la RATP propose grâce à la course à pied, entre autres, de faire du sport tout en s’amusant.
Cérémonie de remise des médailles 2021
/dans Évènements, L'essentiel de votre mutuelleChaque année, le Groupe Mutualiste RATP honore une vingtaine de délégués mutualistes et administrateurs pour leur dévouement, leur contribution à la vie de la Mutuelle et leurs actes de bienveillance auprès des orphelins de ses adhérents.
Le cancer colorectal en 5 questions
/dans Prévention, Santé et bien-êtreLe cancer colorectal aussi appelé cancer de l’intestin est l’un des plus fréquents. Il touche 4 hommes sur 100 et 2 femmes sur 100, généralement après 50 ans. Pour le prévenir un dépistage est proposé automatiquement aux personnes de 50 à 74 ans.