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5 bons moyens de prévenir les maladies cardiovasculaires

5 bons moyens de prévenir les maladies cardiovasculaires

Manger équilibré, arrêter de fumer, contrôler sa tension régulièrement, surveiller son cholestérol, bouger et se relaxer : nos 5 conseils détaillés ici.

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Moi(s) sans tabac 2019 : en novembre on arrête ensemble !

Moi(s) sans tabac : les services pour vous aider à arrêter restent accessibles

La Mutuelle a soutenu la 4è édition du « Moi(s) sans tabac » (novembre 2019) : une campagne nationale pour vous aider à arrêter de fumer durant un mois « parce qu’un mois sans fumer, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter durablement ». La campagne est terminée, mais diverses offres et services en ligne gratuits restent ouverts à tous les fumeurs : leur résumé ici.

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5 infos à retenir sur la cigarette électronique

5 infos à retenir sur la cigarette électronique

Que contient une e-cigarette ? Quelle différence avec une cigarette classique ? La e-cigarette est-elle moins dangereuse que la cigarette ? Est-ce une aide pour arrêter le tabac ? Y a-t-il des risques cardiaques ? Les 5 réponses à ces questions ici.

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MPGR IMA Santé : notre nouveau service en ligne pour faire le point sur votre bien-être

MPGR IMA Santé : notre nouveau service en ligne pour faire le point sur votre bien-être

Depuis le 1er juillet 2019, votre mutuelle s’est étoffée de nouveaux services en ligne avec le site MPGR IMA Santé : un questionnaire pour évaluer votre qualité de vie, un coaching téléphonique auprès d’une infirmière pour définir vos axes d’amélioration, vous motiver tout en assurant un suivi, et des recommandations rédigées par des experts.

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