GettyimageArrêter de fumer en 4 étapes
Le mois antitabac s’est achevé et certains n’ont pas passé le cap. Mais il est possible d’arrêter toute l’année ! Voici quatre points clés pour décomposer le problème et trouver la solution.
Pourquoi faut-il bouger quand on a mal au dos ?
Si votre médecin vous conseille de rester au lit, fuyez! Quand on a mal au dos, plus on reste immobile, plus les muscles se relâchent et plus le mal persiste.
adobestockQu’est-ce que l’activité physique adaptée?
Le sport comme médicament, c’est possible ! Depuis 2017, les médecins peuvent prescrire des activités physiques adaptées (APA) aux personnes atteintes de maladies chroniques ou en situation de handicap (diabète, cancer…)
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GettyImagesCe qu’il faut savoir sur le jeûne intermittent
De plus en plus populaire depuis les années 2000, le jeûne intermittent, appelé aussi « fasting » en anglais, présente certains bénéfices pour la santé comme des inconvénients. On fait le point sur cette tendance alimentaire qui fait débat.
Qu’est-ce qu’une doula ?
Assez mystérieuse en France et pourtant très répandue en Angleterre, la doula accompagne les couples pendant et après la grossesse.
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©AdobestockLes Centres Médicaux et Dentaires du Groupe Mutualiste RATP disponibles sur Doctolib !
Gagnez du temps en prenant vos rendez-vous médicaux en quelques clics. Depuis janvier 2023, le Groupe Mutualiste RATP propose la prise de rendez-vous en ligne sur Doctolib pour ses deux centres médicaux et dentaires (62 quai de la Rapée et 138 rue de Clignancourt à Paris) !
Un nouveau projet de jardin thérapeutique pour notre EHPAD La Maréchalerie !
Notre Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes (EHPAD) « la Maréchalerie » situé à la Queue-lez-Yvelines a récemment reçu des subventions du « Plan France Relance ».
La puff : risque d’addiction pour les plus jeunes ?
Nouvelle mode chez les jeunes, la « puff », cigarette électronique jetable, fait débat. Venue des États-Unis et popularisée sur Tik-Tok, réseau social favori des adolescents, la puff (« bouffée » en anglais) est présente sur le marché français depuis fin 2021. Lire la suite
COVID long : à quoi ça ressemble ?
En moyenne, les signes de la maladie du Covid-19 disparaissent au bout de 2 à 3 semaines.
Comment comprendre les résultats d’analyses de la glycémie ?
La glycémie est l’évaluation de la concentration de glucose (principale source d’énergie de l’organisme) dans le sang. C’est l’un des principaux marqueurs demandés dans le cadre d’une prise de sang. Décryptage réalisé avec les données de l’Assurance Maladie.
Groupe Mutualiste RATP
62 Quai de la Rapée 75012 Paris
Ouvert du lundi au vendredi
de 8h30 à 17h00
Tél. : 0 969 391 170 (N° Cristal)
Membre de la Fédération nationale de la Mutualité Française www.mutualite.fr
Qualité de service
Nous sommes certifiés AFNOR AFAQ ISO 9001.
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Accessibilité
Nos services sont accessibles aux sourds et malentendants avec Acceo.