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Groupe Mutualiste RATP
62 Quai de la Rapée 75012 Paris
Ouvert du lundi au vendredi
de 8h30 à 17h00
Tél. : 0 969 391 170 (N° Cristal)
Membre de la Fédération nationale de la Mutualité Française www.mutualite.fr
Qualité de service
Nous sommes certifiés AFNOR AFAQ ISO 9001.
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Accessibilité
Nos services sont accessibles aux sourds et malentendants avec Acceo.
Les super-aliments à la rescousse !
/dans Santé et bien-êtreLes super-aliments, ce sont des aliments riches en nutriments que l’on peut facilement ajouter à nos repas afin d’en améliorer l’équilibre nutritionnel. Zoom sur cinq super-aliments, à trouver au rayon épicerie ou sur nos marchés cet hiver !
Médiation à l’hôpital : comment ça marche ?
/dans Droits et démarchesVous avez été hospitalisé et vous êtes en conflit avec l’établissement qui vous a accueilli ? Sachez qu’il y a, au sein de chaque hôpital, un dispositif de médiation pour tenter de trouver une solution à vos difficultés.
5 bons moyens de prévenir les maladies cardiovasculaires
/dans Prévention, Santé et bien-êtreManger équilibré, arrêter de fumer, contrôler sa tension régulièrement, surveiller son cholestérol, bouger et se relaxer : nos 5 conseils détaillés ici.
L’orthokératologie : des lentilles de nuit pour corriger la myopie
/dans PréventionConnaissez-vous l’orthokératologie ? Cette discipline se développe depuis cinq ans en France, même si la technique est connue depuis les années 1960. Le principe : porter des lentilles de nuit pour corriger la myopie ou l’hypermétropie.
Bouffées de chaleur : que faire ?
/dans PréventionNos recommandations pour limiter la survenue des bouffées de chaleur.
Fièvre chez l’enfant : quand s’inquiéter ?
/dans PréventionRetrouvez ici la liste des symptômes qui, s’ils se manifestent chez votre enfant, doivent vous alerter.
Êtes-vous atteint d’apnée du sommeil ?
/dans PréventionL’apnée du sommeil a un impact important sur le quotidien des personnes malades. À long terme, cette pathologie augmente le risque cardiovasculaire. Elle se manifeste essentiellement par des ronflements nocturnes très sonores qui s’arrêtent soudainement, avant de repartir de plus belle, et une somnolence diurne.
Arrêter de fumer : faites appel à la Mutuelle ou à Tabac info service
/dans L'essentiel de votre mutuelle, Prévention, Santé et bien-êtreTabac info service est une plateforme de coaching et conseils en ligne gratuits et personnalisés, ouverte à tous les fumeurs, ainsi qu’à leurs proches qui veulent les aider. Elle est présente sur différents supports : site web, appli mobile, N° vert… Votre mutuelle propose également des prestations spécifiques pour soutenir votre effort.
Comment dépister les troubles dys chez un enfant ?
/dans PréventionEn France, 6 à 8% des enfants sont concernés par les troubles du langage et des apprentissages, dits troubles « dys ». Si ces maladies ne guérissent jamais, des soins réguliers permettent de compenser les difficultés qu’elles engendrent au quotidien. D’où l’importance d’un dépistage le plus tôt possible chez les enfants atteints.
Le running : 3 conseils pour s’y mettre vraiment
/dans Santé et bien-êtreRenforcement du système immunitaire et du mental, lutte contre de nombreuses pathologies : on ne compte plus les bienfaits du running. Mais pour s’y mettre sérieusement, il est important de suivre quelques conseils.