Thérapies ciblées, immunothérapie, vaccins anti-cancer actuellement en phase d’essai clinique… La lutte contre le cancer s’est enrichie ces dernières années de nouvelles armes prometteuses ! Décryptage.
Facile à pratiquer, accessible à tous, la méditation permet de s’accorder une parenthèse relaxante dans un quotidien qui défile à mille à l’heure. Et les études le montrent : quelques minutes par jour préservent du stress, de la dépression et de l’anxiété. Alors pourquoi ne pas s’y mettre ?
La grille AGGIR est utilisée au niveau national pour évaluer le degré d’autonomie d’une personne âgée, le plus souvent lors d’une demande d’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA).
Méthode ancestrale chinoise dérivée des arts martiaux, le tai-chi est une discipline reposant sur un ensemble de mouvements très précis, fluides et souples, exécutés lentement.
Le mal de dos est l’un des problèmes de santé publique les plus récurrents de notre époque. Il constitue même la deuxième cause de consultation chez un généraliste. Avant d’en arriver là, il est possible de calmer la douleur avec quelques exercices et des méthodes naturelles.
Cette inflammation du tendon apparaît le plus souvent au niveau des coudes, des genoux, des talons ou de l’épaule. Elle peut être particulièrement douloureuse.
Manger équilibré, arrêter de fumer, contrôler sa tension régulièrement, surveiller son cholestérol, bouger et se relaxer : nos 5 conseils détaillés ici.
Nos recommandations pour limiter la survenue des bouffées de chaleur.
Déclarer une personne de confiance est un droit, mais nullement une obligation. La personne de confiance peut être présente lors de vos consultations et prendre connaissance de votre dossier médical. Si votre état de santé ne vous permet plus de vous exprimer, elle devient votre porte-parole, la garante de vos droits et de vos volontés.
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