GettyImagesProtégez vos yeux naturellement
Sollicités de plus en plus par les écrans, nos yeux se fatiguent, notre confort visuel s’altère. Voici quelques gestes naturels pour s’en protéger.
GettyImagesVérités et idées reçues sur un trouble de l’attention, le TDAH
Qu’est-ce que le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) qui touche 6 % des enfants et 3 % des adultes ? Tout savoir sur ce handicap pour mieux l’appréhender.
Usage excessif des écrans : les dangers sur la santé des enfants
Télévision, tablette ou smartphone, les écrans s’insinuent partout dans notre vie quotidienne. Quels sont les impacts des écrans sur le développement des enfants ? Comment en contrôler l’usage ?
AdobestockFace à la cybermalveillance, restons vigilants !
Dans un monde de plus en plus connecté, les cyberattaques se multiplient et représentent une menace constante pour nos données personnelles. Dans ce contexte particulièrement hostile, nous demandons à nos adhérents de rester vigilants face aux diverses cybermenaces.
Gettyimages5 conseils pour prendre soin de ses dents
Caries, maladies des gencives, halitose (problème de mauvaise haleine, ndlr) peuvent être la conséquence d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Quel que soit son âge, il est donc essentiel de prendre soin de ses dents pour garder une bouche en bonne santé. Voici quelques bonnes habitudes à adopter.
Comprendre le daltonisme
Le daltonisme est une anomalie qui rend la perception des couleurs difficile, voire impossible. Décelée principalement chez les hommes, cette particularité reste une source d’interrogation. Décryptage.
AdobestockExcès de caféine ou de théine : quels risques ?
Rituel du matin, les boissons chaudes nous réchauffent et nous donnent la sensation de démarrer la journée du bon pied.
AdobestockLes huiles essentielles, est-ce toujours une bonne idée ?
En gouttes à avaler, en application sur la peau, à ajouter dans les produits d’entretien et d’hygiène ou encore à diffuser comme parfum d’ambiance, les huiles essentielles sont partout et auraient de nombreuses vertus.
AdobestockLa lumière bleue est-elle nocive pour nos yeux ?
Naturellement présente dans les rayons du soleil, la lumière bleue l’est également dans les lumières artificielles et se retrouve dans nos écrans : téléphones portables, tablettes, télévisions…
Perte d’autonomie : l’apport du numérique pour sécuriser la vie à domicile
En complément des aménagements traditionnels, les personnes âgées peuvent utiliser des équipements numériques permettant par exemple de réduire le risque de chute, de prévenir en cas de problème ou tout simplement de faciliter le quotidien.
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