Archive d’étiquettes pour : bien-etre

Perturbateurs endocriniens : comment les repérer

Perturbateurs endocriniens : les repérer pour réduire son exposition

Plastiques, cosmétiques, pesticides, additifs alimentaires, produits ménagers, textiles… de nombreux produits du quotidien contiennent des perturbateurs endocriniens. Quelques pistes pour limiter les effets néfastes de ces substances sur notre santé.

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Des nouveaux services pour mieux accompagner votre santé

Dans un contexte où les besoins en santé évoluent et se diversifient, le Groupe Mutualiste RATP a conçu une offre de services complète et innovante, pensée pour répondre aux attentes du Groupe RATP et de nos adhérents en matière de santé et de prévention, tout en facilitant l’accès aux soins et en contribuant à l’amélioration du bien-être au quotidien.

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Actu - le Mutualiste RATP 192 édition décembre 2025

Consulter en ligne Le Mutualiste RATP – Édition Décembre 2025

Le Mutualiste RATP n°192 – Édition de Décembre 2025, le magazine de la Mutuelle dédié à nos adhérents et à leur santé, est désormais disponible et consultable en ligne.

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Le sommeil, ce super pouvoir en danger

Alors que le sommeil constitue un pilier fondamental de notre santé physique et mentale, les Français dorment de plus en plus mal… et de moins en moins. En cause : un mode de vie hyperconnecté, le stress, la lumière des écrans et, pour les agents de la RATP, des horaires parfois décalés qui bousculent l’horloge biologique. Il est temps de remettre le sommeil au coeur des priorités de santé publique.

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Consulter en ligne Le Mutualiste RATP – Édition Juin 2025

Le Mutualiste RATP n°190 – Édition de Juin 2025, le magazine de la Mutuelle dédié à nos adhérents et à leur santé, est désormais disponible et consultable en ligne.

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Consulter en ligne Le Mutualiste RATP – Édition Mars 2025

Le Mutualiste RATP n°189 – Édition de Mars 2025, le magazine de la Mutuelle dédié à nos adhérents et à leur santé, est désormais disponible et consultable en ligne. Prochaine parution en juin.

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Le Mutualiste RATP N°188 - édition de décembre 2024 (actualite)

Consulter en ligne Le Mutualiste RATP – Édition Décembre 2024

Le Mutualiste RATP n°188 – Édition de Décembre 2024, le magazine de la Mutuelle dédié à nos adhérents et à leur santé, est désormais disponible et consultable en ligne.

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La téléconsultation médicale Medaviz : un service pour toute la famille

Prendre soin de soi et de sa santé, c’est essentiel. Un enfant fiévreux ou un problème de peau pour votre adolescent ? Le Groupe Mutualiste RATP vous permet d’obtenir une réponse à vos questions médicales et celles de vos ayants-droit simplement par téléphone grâce aux professionnels de santé Medaviz, à votre écoute 24h/24 et 7j/7.

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Comment vaincre les complexes

Comment se debarrasser de nos complexes ?

Nez trop long, mollets pas assez fins, cheveux trop bouclés… Les complexes apparaissent à l’adolescence et disparaissent souvent au fil des années. Pour certains, les complexes persistent à l’âge adulte et nous gâchent la vie.

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Sédentarité chez les enfants et les adolescents : comment lutter ?

Multiplication des écrans, déplacements en voiture, manque d’activité sportive… La sédentarité touche de plus en plus de jeunes et réduit leur capital santé. Mais en les incitant à (se) bouger, la situation peut s’inverser.

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