La France vieillit, et vite. Cette situation démographique bouleverse déjà l’hôpital, la médecine de ville et le secteur médico-social. Dans les années à venir, un défi colossal se profile pour le système de santé : accompagner le grand âge sans sacrifier la qualité des soins, ni épuiser les soignants.
Et si bien vieillir devenait un véritable projet de vie ? Prendre soin de soi est essentiel pour préserver sa santé, son autonomie et sa qualité de vie. La CCAS RATP vous propose d’adhérer à des ateliers pour prendre soin de vous grâce au site internet pourbienviellir.fr.
Aujourd’hui, 12,4 millions de Français courent, selon le 7e Observatoire du running. Le 2 mai, la jeune influenceuse « la Joggeuse » s’est même lancé le défi de courir de Paris à Milan en 26 jours. Envie de vous y mettre ? Voici nos conseils pour commencer la course à pied sans vous blesser.
La loi de financement de la Sécurité sociale (LFSS) pour 2025 accélère le développement de la substitution des médicaments biologiques par leurs biosimilaires, plus économiques (- 30 % en moyenne).
La période estivale est particulièrement propice aux « otites du baigneur ». Heureusement, il existe des conseils simples pour limiter les risques et se prémunir de récidives.
Ronflements, fatigue chronique, sommeil perturbé… Vous souffrez peut-être d’apnée du sommeil. Ce trouble, souvent méconnu et très peu diagnostiqué, toucherait environ 4 % de la population française et peut avoir des conséquences sur la santé. Décryptage.
Promulguée en 1975, la loi autorisant l’interruption volontaire de grossesse (IVG), dite « loi Veil », célèbre ses 50 ans en 2025.
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité des femmes. À âge égal, elles cumulent plus de facteurs de risque que les hommes. Des inégalités de santé liées au sexe biologique et au genre social. Et un risque cardiovasculaire encore méconnu et sous-évalué, qui touche de plus en plus la jeune génération.
Nul doute, l’hiver est bien là. Les jours sont plus courts, la luminosité moins intense, et le froid s’est installé. Cela se ressent sur notre moral, et par ricochet, sur notre estomac. Voici quelques conseils pour profiter du réconfort de la nourriture tout en gardant la forme.
En France, le don d’organes est régi par le consentement présumé. Chaque citoyen est présumé donneur, sauf s’il a exprimé un refus de son vivant. Il est donc important d’échanger sur les souhaits de chacun afin d’éviter un choix difficile aux familles.
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