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Toutes "superwoman" !

Toutes « superwoman » !

Les femmes sont-elles plus exposées au facteur de stress ? A toujours courir, les femmes ne prennent plus le temps d’entendre leur corps et de respecter leur rythme biologique. Quelques exercices sont proposés pour apprendre à s’écouter.

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Quizz en ligne : êtes-vous un actif hyperconnecté ?

Quizz : êtes-vous un actif hyperconnecté ?

Le temps passé face à l’écran au bureau ne cesse d’augmenter : quel impact sur la santé et le comportement ? Quelles bonnes habitudes adopter quand on travaille tous les jours devant l’ordinateur ? Un petit quizz interactif (12 questions) pour vous évaluer rapidement, tester vos connaissances et acquérir les bons réflexes.

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Quand faire une cure de magnésium

Quand faire une cure de magnésium

Le magnésium est essentiel au corps humain, il est nécessaire d’en ingérer au minimum 350 mg par jour.

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