COVID-19 : consignes nationales et point sur la situation

COVID-19 : consignes nationales et point sur la situation

L’évolution de la crise en France et dans le monde, les directives du gouvernement, les mesures sanitaires à respecter, quels symptômes et comment réagir, quels réflexes adopter au quotidien pour se protéger et protéger les autres.

Bilan en France et dans le monde

Avec environ 25.000 nouveaux cas/jour, le taux d’infections en France diminue depuis le début du 2e confinement mais reste très élevé. Dans toute l’Europe, le COVID-19 semble gagner en force à mesure que l’hiver approche et que les températures baissent. « Si nous ne donnons pas un coup de frein brutal aux contaminations, nos hôpitaux seront très vite saturés » a déclaré Emmanuel Macron, qui a rejeté la stratégie de l’immunité collective : si rien n’était fait face à l’épidémie la France risquerait de connaître « au moins 400.000 morts supplémentaires » d’ici à quelques mois.

Il est donc impératif de rester vigilant, respecter les mesures de re-confinement et les mesures barrières afin d’endiguer l’épidémie. C’est de l’engagement de chacun que dépend la santé de tous, mais également la possibilité de reprendre le cours de nos vies.

En chiffres*

  • 58.275.385 cas confirmés dans le monde, 11.921.491 en Europe dont 2.140.208 en France
  • 1.382.149 décès dans le monde, 291.401 en Europe dont 48.732 en France**
  • 14% de taux de positivité des tests en France***
  • 13.585 nouvelles hospitalisations en France sur les 7 derniers jours dont 2.069 en réanimation****

* Source : Santé Publique France. Chiffres du 22/11/2020.
** Nombre de décès mis à jour hebdomadairement pour les décès survenant à l’hôpital et au sein des Établissements sociaux et médico-sociaux
*** Nombre de personnes testées positives en RT-PCR SARS-CoV-2 divisé par le nombre de personnes testées, sur les 7 derniers jours consolidés
**** Source : données remontées par les centres hospitaliers participants à SI-VIC

Consignes du gouvernement

Le confinement a été rétabli sur l’ensemble du territoire, avec un allègement progressif possible à partir du 1er décembre. Les consignes suivantes, bien que plus allégées que celles du 1er confinement, s’appliquent à tous (plus d’infos sur le site du gouvernement) – Restez au maximum chez vous, respectez les gestes barrières et les consignes de port du masque :

  • Muni d’attestations comme lors du premier confinement (disponibles sur le site du gouvernement), les sorties sont autorisées uniquement pour se rendre sur son lieu de travail lorsque le télétravail n’est pas possible, se rendre à un rendez-vous médical, porter assistance à un proche, faire des courses essentielles, ou à proximité de son domicile afin de prendre l’air (1h maximum/jour dans un rayon d’1km maximum autour de son domicile) ou sortir son animal de compagnie.
  • Les services publics et les structures d’utilité publique restent ouverts (c’est le cas des établissements de la Mutuelle), ainsi que les commerces de première nécessité, et les lieux de restauration pour la vente à emporter uniquement. L’ensemble des autres commerces et établissements recevant du public sont fermés.
  • L’activité professionnelle doit se poursuivre, mais le télétravail doit être la règle dès qu’il est possible. Dans le cas contraire, votre poste doit être adapté pour votre sécurité. Contrairement au premier confinement, les guichets des services publics, les usines, les exploitations agricoles, les bâtiments et travaux publics continuent de fonctionner.
  • Les réunions privées en dehors du strict noyau familial sont interdites, tout comme les rassemblements publics.
  • Impossible de se déplacer d’une région à l’autre, à l’exception des retours de vacances de la Toussaint. Les cimetières restent ouverts.
  • Le dispositif d’indemnisation des interruptions de travail a évolué depuis le 1er septembre : plus d’infos sur Ameli.fr. En cas d’arrêt maladie, le délai de carence s’applique à nouveau pour les indemnités journalières. Les salariés et les employeurs qui ne peuvent pas travailler continueront à bénéficier du chômage partiel, complété par des mesures pour les charges et les loyers des prochaines semaines.
  • Les visites dans un EHPAD, une maison de retraite ou un établissement médico-social restent autorisées, avec des règles renforcées (prise de rendez-vous obligatoire et masque obligatoire pour tous les visiteurs y compris les mineurs). La prudence maximale reste recommandée de part et d’autre : les personnes âgées ou fragiles sont invitées à limiter contacts et sorties.
  • Concernant les voyages à l’étranger, des restrictions, demandes de tests et mesures de quatorzaine sont à prévoir suivant les cas. Des tests rapides obligatoires du Covid-19 vont être déployés pour toutes les arrivées dans les aéroports. Les frontières intérieures à l’Europe demeurent ouvertes et sauf exception, les frontières extérieures resteront fermées. Plus d’infos sur le site du ministère des Affaires étrangères

Tout manquement à ces règles peut être sanctionné d’une amende de 135€ pour première sanction avec une majoration à 375€. Pour une seconde infraction commise dans les 15 jours, l’amende sera de 200€ (majoration à 450€). Enfin pour une troisième infraction dans les 30 jours l’amende sera de 3750€ et jusqu’à 6 mois d’emprisonnement.

Les établissements scolaires restent ouverts

Les écoles, crèches et centres de loisir restent ouverts.

Des règles sanitaires strictes sont en vigueur : lavage systématique des mains plusieurs fois par jour, port du masque pour tous les adultes et élèves de 6 ans et plus dans les établissements (y compris les espaces extérieurs), éviter les croisements de groupes, désinfection quotidienne des locaux, aération des locaux renforcée et distanciation physique dans les espaces de restauration et de sport. Pour les familles les plus précaires : des masques peuvent être attribués par les services sociaux compétents.

La présence à l’école reste obligatoire pour tous les enfants. Si des situations particulières apparaissent (cas isolés, foyers de contamination, zones de situation très active du virus), des mesures localisées peuvent être prises par les préfets en lien avec les recteurs, allant de l’isolement de la personne concernée au dépistage des cas contacts, voire à des fermetures temporaires de classe ou d’établissements. Dans cette hypothèse, un plan de continuité pédagogique a été élaboré pour assurer l’enseignement à distance et l’égalité des chances pour tous.

Des primes et allocations de rentrée scolaire sont mises à disposition des familles les plus fragilisées par la crise sanitaire.

En revanche, les universités ferment et les cours en ligne y deviendront la norme jusqu’à nouvel ordre.

Plus d’infos sur le site du gouvernement

Symptômes et transmission

La maladie se transmet par gouttelettes : postillons, éternuements, toux, face-à-face prolongé, discussion sans précautions, contact avec des mains non lavées… Le délai d’incubation est de 3 à 5 jours (période entre la contamination et l’apparition des premiers symptômes) ; toutefois il peut s’étendre jusqu’à 14 jours. Pendant cette période, le sujet peut être contagieux.

Il n’existe aucun risque de contamination rapporté par courrier, colis, par l’eau ni par un insecte.

Les symptômes principaux : fièvre, difficultés respiratoires (toux, essoufflement), maux de gorge et de tête, courbatures, fatigue, parfois diarrhées et perte de l’odorat et du goût. Il n’existe pas de vaccin pour le moment : dans l’attente, le traitement est symptomatique.

En cas d’aggravation des symptômes, le coronavirus provoque des pneumopathies graves voire mortelles.

L’affaire de tous

Si les personnes à risque sont les plus susceptibles de développer une forme grave de coronavirus (personnes âgées, personnes atteintes d’insuffisance ou de maladie chronique ou de déficiences immunitaires, ou présentant une obésité morbide, femmes enceintes), tout le monde est concerné : des cas d’infection grave voire de décès hors personnes fragiles sont régulièrement constatés.

Vous êtes malade ou en contact avec un malade

Dès les premiers symptômes (toux, fièvre, nez qui coule…) :

  1. Isolez-vous à domicile, portez toujours un masque face aux autres et appliquez scrupuleusement les gestes barrières.
  2. Consultez un médecin (idéalement votre médecin traitant) afin qu’il vous prescrive un arrêt de travail, un masque plus adapté et une ordonnance pour vous faire tester. Privilégiez la téléconsultation, remboursée à 100% par la Sécurité sociale pendant cette période.
  3. Prenez immédiatement rendez-vous pour un test de dépistage, remboursé à 100% par la Sécurité sociale, dans un centre de dépistage ou un laboratoire près de chez vous. Un délai est à prévoir (parfois plusieurs jours) : si vous souhaitez gagner du temps privilégiez les rendez-vous en ligne sur Doctolib et remplissez au préalable le formulaire de renseignement puis conservez-le en format papier pour le rendez-vous.
  4. Lors du rendez-vous munissez-vous de votre ordonnance, votre carte Vitale et votre masque.
  5. Maintenez votre isolement avec masque en attendant les résultats.
  6. Si le test est positif, listez les personnes avec qui vous avez été en proximité : l’Assurance Maladie et/ou votre médecin vous appellera, vous et ces « personnes contact », pour vous informer des consignes à suivre. Restez confiné avec masque jusqu’à votre guérison complète et suivez les recommandations de l’Assurance Maladie et de votre médecin.

Si vous n’avez pas de symptômes mais avez été en proximité avec une personne contaminée, ou si vous êtes informé par un médecin, l’Assurance Maladie Obligatoire ou l’appli mobile TousAntiCovid que vous avez été en contact avec une personne contaminée :

  1. Isolez-vous à domicile (en télétravail si vous avez un emploi), portez toujours un masque face aux autres, appliquez scrupuleusement les gestes barrières et soyez vigilant pour repérer les symptômes.
  2. Prenez immédiatement rendez-vous pour un test de dépistage, remboursé à 100% par la Sécurité sociale, dans un centre de dépistage ou un laboratoire près de chez vous. Un délai est à prévoir (parfois plusieurs jours) : si vous souhaitez gagner du temps privilégiez les rendez-vous en ligne sur Doctolib et remplissez au préalable le formulaire de renseignement puis conservez-le en format papier pour le rendez-vous. Si vous êtes informé par un médecin ou l’Assurance Maladie, ils devront vous indiquer où vous rendre et vous serez automatiquement inscrit pour ce test.
  3. Lors du rendez-vous munissez-vous de votre carte Vitale et votre masque.
  4. Maintenez votre isolement avec masque en attendant les résultats.
  5. Si le test est positif, listez les personnes avec qui vous avez été en proximité : l’Assurance Maladie et/ou votre médecin vous appellera, vous et ces « personnes contact », pour vous informer des consignes à suivre. Consultez ou téléconsultez un médecin (idéalement votre médecin traitant) afin de vous faire arrêter et suivez ses recommandations. Restez confiné avec masque jusqu’à votre guérison complète. La durée d’isolement minimale est réduite à 7 jours.

Si les symptômes s’aggravent (malaise, difficultés respiratoires aigües, étouffement) : appelez le 15 (SAMU), ou le 114 pour les personnes ayant des difficultés à parler ou entendre.

Les personnels de soin disposent de consignes de vigilance et d’un protocole précis pour prendre en charge les malades. Chaque département dispose d’au moins un hôpital de référence organisé pour accueillir et soigner correctement les cas graves.

Le virus peut vivre quelques heures sur le pelage d’un animal

  • Si vous êtes malade : restez éloigné de vos animaux et portez un masque.
  • Lavez-vous bien les mains à l’eau et au savon après un contact avec votre animal domestique, sa litière ou ses excréments.
  • Évitez tout contact avec sa salive.
  • Inutile de nettoyer entièrement son chien ou son chat au retour d’une promenade.
  • Toutefois, vous pouvez nettoyer les pattes avec de l’eau, du savon adapté et rincer abondamment.

Gestes barrières

Le gouvernement demande à tous d’appliquer au quotidien quelques gestes simples pour se protéger et protéger les autres :

  • Se laver régulièrement les mains ou utiliser une solution hydro-alcoolique
  • Éviter de se toucher le visage
  • Tousser ou éternuer dans le pli du coude ou dans un mouchoir
  • Respecter une distance d’1m au minimum avec autrui
  • Se moucher dans un mouchoir à usage unique et le jeter
  • Saluer sans se serrer la main et arrêter les embrassades
  • À l’extérieur de chez soi, port du masque recommandé voire obligatoire

Et chez vous ?

Les surfaces fréquemment touchées avec les mains doivent être nettoyées, 2 fois/jour idéalement : poignées, boutons d’ascenseur, interrupteurs, surfaces d’écran tactile, claviers…

Aérez votre logement quotidiennement.

Les produits de nettoyage et désinfectants sont efficaces contre le virus.

Masques grand public

Le port d’un masque grand public est obligatoire dans de nombreuses situations pour toute personne de 6 ans et plus : à l’extérieur dans tout Paris et en petite couronne (Hauts-de-Seine, Val-de-Marne, Seine-Saint-Denis) ainsi que dans de nombreuses communes en province (vérifier si un arrêté préfectoral ne l’a pas rendu obligatoire localement), dans tous les lieux clos recevant du public (entreprises, associations, transports en commun, magasins, etc.), quand la distance d’1m ne peut pas être respectée avec un inconnu, ou encore en cas de symptômes ou face à quelqu’un ayant des symptômes. Dans les transports en commun RATP, d’autres consignes sanitaires s’appliquent en plus du masque.

L’État s’est engagé à permettre à chacun de se procurer des masques grand public : demandez-en aux pharmacies ou commerces de votre quartier.

Si vous êtes malade du COVID-19 : demandez à votre médecin un masque plus adapté.

Le masque ne se substitue pas au respect des gestes barrières mais les complète. Plus d’infos concernant les masques grand public sur le site du gouvernement

Bien utiliser et entretenir votre masque

  • Avant de le mettre, lavez-vous les mains avec du savon ou une solution hydro-alcoolique.
  • Ajustez-le de façon à recouvrir le nez, la bouche et le menton.
  • Enlevez-le en ne touchant que les lanières élastiques.
  • Changez-le quand vous l’avez porté 4h, pour boire ou manger, s’il s’humidifie ou est endommagé.
  • Évitez de le toucher, le déplacer, et ne le mettez jamais en position d’attente sur le front ou le menton.
  • Pour un masque en tissus, en attendant de le laver, ne le mettez pas dans une poche mais isolez-le dans une surface dédiée et désinfectée : un sac plastique, une boîte, etc.
  • Pour un masque en tissus lavez-le à la machine avec lessive (30mn à 60°C minimum) puis séchez-le avec un sèche-linge, sèche-cheveux ou à l’air libre, sur une surface désinfectée.

Transports en commun RATP

Les précautions maximales sont demandées aux usagers en plus des gestes barrières habituels : des marquages au sol sont à respecter pour laisser une distance entre les voyageurs, et le port du masque obligatoire entraine une interdiction de boire ou manger durant les trajets. Il n’est plus possible d’acheter son ticket auprès d’un conducteur : nous vous invitons à acheter et recharger à distance vos titres de transports grâce à l’appli mobile RATP et acheter vos tickets de bus par SMS.

Les agents RATP sont pleinement mobilisés pour informer les voyageurs de l’état du trafic, rappeler les gestes barrières et veiller à la propreté des stations. Des nettoyages désinfectants anti COVID-19 quotidiens des véhicules et des espaces sont effectués. Des distributeurs de gel hydro-alcoolique sont disponibles dans les gares.

Nos conseils

  • Évitez de voyager aux heures de pointe, si vous le pouvez.
  • Limitez vos déplacements au strict nécessaire.
  • Privilégiez les solutions de mobilité alternative.

Avec la crise sanitaire, une crise économique ?

Présenté par le Premier Ministre le 3 septembre, le plan de relance du gouvernement a d’ores et déjà été enclenché : Ségur de la santé (6 milliards d’euros consacrés à l’investissement dans le secteur sanitaire et médico-social), soutien aux personnes précaires ou fragilisées, soutien à l’emploi, fiscalité et financement des entreprises, diffusion du numérique, technologie verte et circuits courts, formations et aide à l’embauche des jeunes… Toutes les mesures du plan sont détaillées sur le site dédié. Le gouvernement compte également accompagner les artisans, les très petites entreprises et les PME qui entreprennent des démarches de numérisation.

Emmanuel Macron a exclu d’augmenter les impôts. 500 milliards d’euros ont été dépensés pour faire face à la crise.

Pour nos adhérents ayant ouvert un contrat d’assurance vie Pécule > Lire notre article « Votre assurance vie est-elle menacée par la crise liée au COVID-19 ? »

Coordonnés utiles

  • Un N° vert répond en permanence à vos questions, 24h/24 et 7j/7 : 0 800 130 000 (accès aux personnes sourdes ou malentendantes en cliquant ici).
  • L’appli mobile TousAntiCovid vous alerte en cas de contact récent avec un utilisateur de l’appli testé positif au COVID-19 : commerces, transports, travail…
  • Vous pouvez rester informé sur le compte WhatsApp du gouvernement : cliquez ici, ou enregistrez le 07 55 53 12 12 au nom de Gouvernement puis envoyez à ce contact un message sur WhatsApp pour commencer la discussion.
  • Autres N° d’urgence et d’écoute : le 17 (police) en cas de danger immédiat, le 119 en cas de violences sur les enfants, le 3919 en cas de violences conjugales, et pour tous les professionnels de santé une plateforme nationale d’appui médico-psychologique au 0 800 73 09 58 (n° vert)

La plateforme tél. et le bot WhatsApp ne dispensent pas de conseils médicaux : si vous présentez des signes d’infections ou avez été en contact avec une personne malade suivez la procédure ci-dessus.

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